知り合いがずっと耳鳴りに悩まされていると聞きました。
耳鳴りは、脳の聴覚野の血流が悪いと起こります。
脳の一部の血流が悪いということは、他の部分も徐々に循環が悪くなる可能性があります。
脳の奥の方が悪くなると記憶力、外側が悪くなると思考力にダメージが現れます。
脳の血流低下が進んでいくと、いずれは認知症が待っています。
脳のすべての血流が悪くなるとアルツハイマーになりやすくなります。
血流を良くするには、よく頭を使い、身体を使い、血を綺麗にすることです。
血を綺麗にするには、血を汚す食べ物を控えることです。血を汚す食べ物とは、質の悪い油、砂糖、質の悪いタンパク質を多く含むものです。
